The Worst Girl Gang Ever: A Survival Guide for Navigating Miscarriage and Pregnancy Loss

Bex Gunn, Laura Buckingham

Following pregnancy loss, it can feel like you’ve forgotten how to speak and need to learn a new language. You can tell your story to a room full of people but if no-one speaks this new language, they won’t understand. They will try but ultimately, they won’t fully grasp what you are saying.

This is us. This is our new language. It is a language built from pain, and it is a language we need to teach others. Welcome to our gang. We are so, so sorry that you’ve found yourself here. It’s the gang you’d never chose to join but it is also a community chock-a-block full of kind, supportive, warrior women just like you.

We are here to tell you that you are entitled to grieve, and that your grief is not disproportionate to your loss. We are here to open up the dialogue around miscarriage, so we don’t perpetuate the shame, judgement and isolation so many of us feel following pregnancy loss. We are here to equip you with knowledge, tools and guidance to support and help you in whatever way you need.

Let’s get talking. Let’s get sharing. Let’s start empowering and supporting one another. No more shame, no more taboo, no more silence.

——-

Wedi colli beichiogrwydd, gall deimlo fel eich bod wedi anghofio sut i siarad ac angen dysgu iaith newydd. Gallwch ddweud eich stori wrth ystafell llawn pobl ond os nad oes neb yn siarad yr iaith newydd hon, ni fyddant yn deall. Byddant yn ceisio ond yn y pen draw, ni fyddant yn deall yn llawn yr hyn rydych chi’n ei ddweud.

Dyma ni. Dyma ein hiaith newydd. Mae’n iaith sydd wedi’i hadeiladu o boen, ac mae’n iaith y mae angen i ni ei dysgu i eraill. Croeso i’n criw. Rydyn ni mor flin eich bod chi wedi dod o hyd i’ch hun yma. Dyma’r criw na fyddech byth wedi dewis ymuno â nhw ond mae hefyd yn gymuned llawn o ferched caredig, cefnogol, ymladdwyr yn union fel chi.

Rydym yma i ddweud wrthych fod gennych hawl i alaru, ac nad yw eich galar yn anghymesur â’ch colled. Rydym yma i agor y ddeialog ynghylch colli babi, felly nid ydym yn parhau â’r cywilydd, y barnu a’r unigrwydd y mae llawer ohonom yn ei deimlo yn dilyn colli beichiogrwydd. Rydym yma i’ch arfogi â gwybodaeth, rhoi offer a chynnig arweiniad i’ch cefnogi a’ch helpu ym mha ffordd bynnag sydd ei hangen arnoch.

Gadewch i ni siarad. Gadewch i ni rannu. Gadewch i ni ddechrau grymuso a chefnogi ein gilydd. Dim mwy o gywilydd, dim tabŵs, dim mwy o aros yn ddistaw.